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07年明星妈妈减肥有高招 张柏芝喂奶消脂(图)

 

孙悦开玩笑说,她刚刚度过了一个“痛苦和备受折磨”的难忘生日。因为家人们吃着丰盛的生日晚餐,她却吃的是“白水煮豆腐和鸡腿、生黄瓜条、西红柿、西芹外加一杯茶。”但是,对于这样“没盐没油”性的瘦身食谱,她是“痛并快乐的”享受着,已经吃了十天,“减了八斤呐”!

 

孙悦说,每年生日她都会收到礼物和祝福。为了感谢大家对她的支持和关爱,今年的生日她决定送给大家一份礼物。

 

“这个礼物是一本小册子,名字叫:《悦子——怀孕随笔》,它是我参与全国妇联‘心系新生命’活动时所提供的,我在怀孕期间所写日记的一部分。”孙悦表示,她会通过自己的官网送书,请大家留意。

 

同时,她透露预备把怀孕期间所有日记整理成书出版。除了记录孕期的生理和心理反应,孙悦还在日记中记录了一个自己怀孕时的重要人物——中医姐姐。这位中医为孙悦调配了一套非凡的孕妇营养食谱。接下来,孙悦还会投入到下个新专辑的制作。

 

今年5月2日清晨,还没到预产期的孙悦忽然身体不适,被家人紧急送到医院后,剖腹产诞下一个3公斤左右的男孩。孙悦给孩子起了小名叫“儒生”,意为儒雅的男生。

 

“靓靓”袁咏仪产后复出与苗侨伟合作

袁咏仪产后奇异果减肥

 

花木兰袁咏仪自生下可爱的儿子后,公开露面的活动明显减少,近日她出席香港回归十周年电影界庆祝晚会,身体微胖的她首次透露了自己的减肥秘方。

 

“我这人可能太过于直率了,天天一回家就会把所有的不开心讲出来,一秒钟都憋不住。但是说烦恼的时候,一定要吃两个奇异果,不然会越说越生气,只要吃完了酸酸甜甜的绿色奇异果,心情也就愉快了。”对于奇异果的另一个功效,她认为:“长期吃还能达到减肥的效果,我可不希望儿子长大了,指着一个胖胖的女人说那就是我妈妈。”

做事业好妈妈

王艳

 

为了给宝宝球球树立一个事业妈妈的好榜样,王艳开始全面复出,开展自己的演艺事业。

 

当王艳再次出现在众人面前时,依然清丽秀美,说话声音还是那般柔柔的。非凡是身材恢复的非凡好,对此王艳表示说,产后她非常重视适量运动,并会经常做瑜伽,现在体形已经和产前基本一致。

小S月子没坐满 就与老公一起参加侯佩岑30岁生日派对

小S产后狂减腹部力保E杯

 

爱搞怪的小S,连产后减肥的方法都与众不同。让我们来看看吧!小S产后首度公开露面,虽然仍是小腹微凸,但已看得出瘦身成效。据悉为了成功甩掉因为怀孕而“上身”的13公斤赘肉,小S全方位拟定了减肥计划,除了产后瘦身坐月子餐点,由营养师全权打造之外,还将搭配运动,加上亲自哺乳,希望能像贾永婕、贾静雯等人一样,比产前还要瘦!收腹摆第一,罩杯无限大。

亲朋好友送的补品,她一律不吃,小S吃的、喝的全遵从营养师的指示。据了解,小S的坐月子瘦身食谱,产后前两周最注重的是避免摄取过多的水分和糖分,所以尽可能不吃水果,以免不利减肥。产后运动以腹部运动为主,专属健身教练指出,剖腹产的小S现在的运动主要是美化胸线、收臀、消除背部和腹部赘肉。而惟一消不下去的就是小S的胸部了,她的胸部因为哺乳的原因,已经升级到70E罩杯,徐妈妈骄傲地说:“她现在是‘无限大罩杯’,大到我无法形容了!”而搞怪的小S更“口出狂言”,幻想可以“减肥不减罩杯”,让自己的身材比原来还要“空前伟大”。

勤搽除纹霜,穿调整内衣

 

小S的老公许雅钧谈到爱妻“减重爱美”的耐力,更是大大地竖起拇指。据他透露,在坐月子期间,小S是个非常配合的产妇,天天都坚持吃瘦身月子餐。此外,小S更是天天抹除纹霜,让自己的妊娠纹可以消失,在坚持不懈的努力下,许雅钧表示:“她身上一条纹都没有!”而且为了让自己的“狂言”可以有实现的一天,小S还穿上了调整型内衣。搞笑的是,当初刚生完小孩,第一次穿上调整型内衣的小S,第一句话就是欢呼:“天啊,我终于看得到自己的脚趾头了。”这么多减肥措施“多管齐下”,小S相当有自信可以恢复原来的身材,据说她已经开始密谋再生第二胎的计划了。

 

 

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